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Comment favoriser son bien-être ?

Le 30 juin 2020

Découvrez vos 5 premiers leviers parmi les 24 forces de caractère pour vous réaliser pleinement !

Nous vous en parlions lors de notre webinaire « Programmer et cultiver notre bonne humeur » du 23 avril 2020 : nous ne sommes pas tous dotés des mêmes prédispositions naturelles au bonheur. Mais la bonne nouvelle, c’est que nous disposons d’une marge de manœuvre importante pour construire notre bien-être. Un bon point de départ peut être d’identifier vos principales forces sur lesquelles bâtir votre engagement de vie parmi les 24 forces de caractère universelles.

Le questionnaire est disponible en ligne ici : https://www.viacharacter.org/survey/account/register. La page d’accueil est en anglais, mais vous pouvez sélectionner le français comme langue principale. Comptez entre 15 et 30 minutes pour arriver au bout des 120 questions et, si possible, faites-le en une fois, sans vous arrêter.

A la fin du test, vous verrez apparaître le classement de vos 5 premières qualités. Il ne vous restera plus qu’à les mettre en œuvre dans un environnement différent de celui dans lequel vous avez l’habitude de les exercer. Si vos réalisations vous donnent de la joie et vous semblent aisées, vous pourrez alors en faire des alliées de premier choix.

Bon chemin vers l’épanouissement !